心を整える。

サッカー日本代表キャプテン長谷部 誠 さんの『心を整える。』が実家に帰ったらあったので読みました！

心を整えるために小さなことまで気をつけて行動していて、僕も大会に出ていた頃は同じだったなぁと思う反面、今はあの頃とは違って良いリズムではないと思うので修正していこうと思いました。

良い本です！！